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包装食品热量与包装食物热量的计算公式通常基于食物的热量密度和重量。具体的计算公式为。总热量 = 热量密度 × 食物重量。其中，热量密度是指每单位重量的食物所释放的热量，通常以千卡或卡路里表示。而食物的重量则是食品包装上标明的重要信息之一。
对于某些特定的食品，如预包装的食品，其热量含量可能已经在包装上标明，在这种情况下，只需查看包装上的营养信息表，即可知道食品的热量。
这只是一种通用的计算方法，实际计算可能因食品种类、状态（如固体、液体）、成分等不同而有所差异，对于特定的食品或特定的热量计算需求，可能需要参考更专业的资源或营养学专家。